Eviter certains facteurs favorisants : aliments cités plus-haut,
Eviter les aliments chauds qui aggravent la douleur et préférez des aliments froids qui soulagent.
Repérer des médicaments pouvant être mis en cause. Il faudra en parler au médecin et/ou au pharmacien.
Respecter une bonne hygiène buccale, changer de brosse à dents régulièrement.
(toujours lire les notices des médicaments et respecter les contre indications)
- Gel gingival de BETA AESCINE PURE ANHYDRE (ex : Flogencyl®) : applications locales 5 fois par jour pendant 5 jours.
En cas de douleur importante ou en cas d’aphtes multiples :
- Gel gingival de Xylonor® en application sur la lésion une demi heure avant de manger (maximum, 3 fois par jour).
- BORAX 9CH : sensation de brûlure avec aphtes très douloureux au contact, empêchant de manger. Prendre 5 granules 4 fois par jour.
- MERCURIUS CYANATUS 9CH : ulcérations avec enduit grisâtre, haleine nauséabonde et langue épaisse. Prendre 5 granules 3 fois par jour.
- NITRICUM ACIDUM 9CH : ulcérations à bords réguliers. L’aphte a souvent une forme allongée voire linéaire. Le fond de la lésion peut saigner, la douleur est particulièrement aiguë. Prendre 5 granules 3 fois par jour.
Vous trouverez en pharmacie plusieurs propositions d’oligoéléments : en capsules, en gouttes, en flacons, en ampoules buvables, en granules…Les vitamines sont présentées dans le commerce sous forme de complexes les associant toutes ou certaines et parfois les combinant avec des oligoéléments. Les concentrations, donc les posologies (doses et fréquence de prises à respecter) ne sont jamais les mêmes. Il vous faudra donc prendre le temps de discuter avec celui qui vous les vend afin de n’absorber que la dose requise.
- Soufre : modificateur de terrain notamment pour les affections ORL et buccales
- Zinc : accroît les défenses immunitaires, en particulier si atteintes cutanées ou muqueuses
- Manganèse et cobalt : agissent sur la composante dystonique.
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Avant toute auto-médication ...
Les préconisations de ce guide sont adaptées aux hommes et femmes adultes sans traitement de longue durée. Pour les enfants, les femmes enceintes, les malades chroniques, votre médecin traitant est le mieux placé pour vous conseiller.
Le but de ce site est de vous aider à faire un diagnostic le plus précis possible selon vos symptômes. Lorsque l'effection est bénigne et du ressort de l'automédication, ce guide vous propose le traitement approprié.
Dans les autres cas, nous vous conseillons de consulter un médecin. Non pas que votre cas soit nécessairement grave, mais les symptômes ne sont pas assez précis ou l'automédication n'est pas appropriée.
Si le traitement proposé ne donne pas d'amélioration au bout de quelques jours, consultez un médecin.
